Cyklus cvičení které podporuje intenzivní spalování tuků

Aerobně rezistentní trénink - cvičení při němž se střídají v krátkých intervalech aerobní a posilovací části, celou cvičební jednotku je udržována vyšší tepová frekvence, přesto je lekce ohleduplná k vašim kloubům a páteři, protože neobsahuje skoky ani poskoky.

Datum: 
Pondělí, 13. Březen 2017 - 18:00
Místo: 
Sokolovna Rakovník - zrcadlový sál

Valná hromada T.J.Sokol Rakovník

VALNÁ HROMADA T.J. SOKOL RAKOVNÍK 31.3.2017 OD 17.00 HOD, v klubu DDM v Rakovníku ( v parku ). Všichni členové T.J.Sokol Rakovník jsou zváni. Na programu  jsou zprávy o činnosti za uplynulý rok, poděkování aktivním členům, plány na následující období.
 Občerstvení je zajištěno ( káva, voda, chlebíčky). Těšíme se na Vás!!!

Datum: 
Pátek, 31. Březen 2017 - 17:00
Místo: 
klub DDM Rakovník

Stránky